穿上衣服先去干爷爷房间打了一声招呼，相对于周雅一群人嬉嬉闹闹一点都不困的过春节，周义仁对于自己工作更加的看重，所以和杨东旭一起回来在房间中看文件。

看到玄老头回来周义仁并不意外，只是和平时一样打了一声招呼，然后低头继续看手里的文件。

看到自己干爷爷的反应杨树东旭挠了挠头，不知道自己干爷爷是对他这个干孙子是太放心了，还是沉浸在工作中的他没心思去管其他事情。玄老头这个样子这个点来找自己显然是有事情，而且还是大事情，可周义仁却不管不问。

“老头你这是挖煤去了，怎么把自己弄的怎么狼狈？”杨东旭看着玄老头，脸上带着探寻的神色。

“明天来四合院一趟，早点来在那边练功，晚了打断你的腿。”从周义仁房间出来玄老头松了一口气，显然周义仁的默认让他轻松不少。

“我招谁惹谁了？”看着玄老头匆匆离开，杨东旭一脸的蒙圈。

玄老头去干什么了，周义仁似乎知道，纳兰易肯定知道。他却一点都不清楚，结果什么都不知道的他貌似还是这件事情的主角，不然玄老头不会这个时候来找他。

结果所有人都知道却没人告诉他，弄的他一脸懵逼不说，根本不知道发生了什么事情还被玄老头训。

不过玄老头训他也是好事，当然这不是他有自虐的倾向。而是玄老头训他，证明玄老头自己没事，这让一直担心的他可以稍稍放心了。

第二天杨东旭起了一个大早去了东安福胡同，不管玄老头这些天去了哪里，又有什么自己不知道的秘密，总之练功是每天必须的，偷懒肯定不会有好果子吃这一点可以确定。

来到东安福胡同的时候玄老头已经把大门打开，看了一眼院子里没人杨东旭向着里面走去，这时正好玄老头端着草药从房间里走出来。

不用任何的言语交流，杨东旭先是活动一下四肢然后开始练武，当全身筋骨被展开之后跳进药桶中泡药，同时呼气十分有节奏的吐纳着。

自从第一次感觉到气感之后，那股气流随着时间的推移不断的在杨东旭体内扩大，每次吐纳都在他筋脉中游走，最后蛰伏在丹田之中。

拥有内力之后的杨东旭一再狂喜，似乎已经看到了自己可以飞檐走壁，摘叶飞花的大侠英姿。

可惜现实是残酷的，玄老头告诉杨东旭想要达到飞檐走壁摘叶飞花皆为武器的境界，按照目前的进度或许再练个三四十年或许能看到影子。

再练个三四十年，才面或许......杨东旭一时间不知道该说什么了。更让他无语的是就算达到似乎也不能无敌于天下，因为玄老头说建国初期的时候，不少能够内力外放的宗师级高手因为不守法，不知道被用枪打死多少。

总之就是一句话，武功再高也怕菜刀，在这个热武器盛行的时代古武想要做到无敌简直是痴人说梦。

当然练武也有练武的好处，可以强身健体不说，还可以锻炼意志。但这些都和杨东旭没关系，玄老头之所以让他练武，是怕他以后桃花运太旺被榨干了身体英年早逝。

也就说他练武从一开始就注定成不了行侠仗义的大侠，所谓吐纳方法凝聚出来的内力，更多的是偏向于养生这一块。

按照玄老头的说法，杨东旭如果30岁之前不破身，彻底锁着阳精稳固基础，那么只要30岁之后不纵欲沉醉于温柔乡，那么活到100岁以上基本没问题。