“嗯。”乔晚说：“不过不是防身术，是院坝操，能活动筋骨，也能锻炼身体。”

“锻炼好啊，锻炼好。”王婶子不由得重复了两遍，明眼人都看得出她嘴角都是笑，又问：“我们是不是也要跑步啊？”

“不用跑啦，这动作你们早上能跳，晚上也能跳，自己安排时间就行。”

王婶子疑惑地问：“要跳？”跳高还是跳远？

乔晚笑了笑，看了看在场的人，大概有十五六个婶子，剩下的都是军嫂。

“想练防身术的嫂子就跟徐嫂子她们一起，要是想和婶子们一起锻炼呢，就排成四队。”

那些军嫂一听能学防身术，赶紧加入刘小梅那队了。

乔晚又说：“各位嫂子，白天都得跑步，要是有工作的，就早起跑会儿再去上班。”

“明白！”大家齐声答应着。

乔晚对丁嫂子说：“丁嫂子，麻烦你先教一下她们。”

丁嫂子很爽快地答应：“没问题！来，自动分成两组，我和陶红给你们演示，你们跟着练就是了。”

于嫂子犹豫了好久，还是不好意思去，最后选择和婶子们一起练。

赵芳心里也挺纠结的，想学个防身术又怕自己出丑，就跟着于嫂子站在队伍最后面。

王婶子把大家组织起来，让她们排好队。

乔晚扫了一眼，发现周屿淮还没回家，还在加班，她赶紧开始教大家跳舞，想早点教完回家休息。

她可不想让老公看见自己一个总裁在这儿教广场舞。

乔晚站在最前面，背对着大家，双手叉腰，双脚并拢站好。

她深吸一口气，心里慢慢浮现出广场舞的经典舞曲，默默地打着节拍。然后大声说：“预备起！”

“并脚走…手往上…手画圈…指天空…交叉步…”

就在这时，几个穿着绿军装的男人刚进家属院大门，看到眼前这一幕都惊呆了。

“哦哟，我妈这几步走得还真不错。”

徐山河揉搓眼睛：“你媳妇这是在干嘛呢？是要和文工团比赛吗？”

周屿淮怀里抱着一个木质存钱罐，有点懵。

嘶...这好像是手机上的健美操？？