“赛前六分钟热身训练结束，请各位运动员尽快退场。”

江嘉禾滑到了冰场出口处，捡起冰刀套扣好，小跑着回了后台热身区。

羊x:#十四冬公开组# #女单自由滑#

女单自由滑最后一组的六练结束了，看完整场六练，我只能说#韩晓玥#的状态要比同组其他几位运动员好的多。

很大概率韩晓玥会是冠军，下个赛季会成为窝巢女单一姐。

［你这是说的什么玩意啊？］

［韩晓玥下个赛季会成为窝巢女单一姐，这句话真的好好笑］

［哈哈哈哈哈，博主开始做梦了］

［韩晓玥拿过世界冠军吗？拿到奥运单项金牌吗？不就是靠江嘉禾和其他队友，拿了一个奥运团体赛金牌吗］

［博主你知不知道自己在说什么啊？］

［我只能说就算江嘉禾失误了，冠军还是江嘉禾的，毕竟她实力在这哎］

［看看人家江嘉禾的跳跃，那是多么标准啊］

［韩晓玥这次上双4Lz，但是大家是不是忘记了，她的4Lz成功率很低，并且用刃还有毛病啊］

［我只能说戏真多，博主不要歪好吧，你就老老实实搬运视频不好吗？］

嘉H咨询台:#十四冬公开组# #女单自由滑#

六练期间嘉禾的状态很好，跳跃成功率很高。

六练期间练习的跳跃如下:

3A，4F+3T，3Lz+3Lo，4S，4Lz扶冰，3A+1Eu+3S，3Lz+3A+3T，4T+3T+2T，3A+3T翻身，4A双足落冰，4A摔倒，4F，4T，4A+1T。

［我看到了什么，4A+1T，呜呜］

［4A越跳越好了，都能接连跳了，虽然只是1T，但这是个好消息］

［3Lz+3A+3T，这是嘉禾新的三连跳吗？］

［应该是突发奇想跳着玩的，这个连跳可不算赚钱］

［状态越来越好了，世锦赛拿到米兰冬奥会女单三个名额的概率变大了］

［没有必要提前给嘉禾那么大压力，她肯定会努力去争取三名额的］

［自由滑加油吧！］

［希望江嘉禾自由滑发挥稳定，拿到金牌］

［话说嘉禾十三冬的时候，成绩怎么样啊？］

小主，

［十三冬的时候，嘉禾参加的青年组，发挥的不是很好，只拿到了第五名］

［但是不到一年，嘉禾就拿到了世青赛金牌，进步非常大］

［十三冬的时候，嘉禾的待遇也是最差的一位了］

［时间过的很快，一转眼嘉禾已经升组好几年了］

［踩一踩江嘉禾，一会比赛的时候发挥稳定］