大部分关于神魂的功法， 都是粗浅地增长神识，《千锤百炼神魂法》虽然修炼起来十分痛苦，但是指向本质，直接锤炼神魂。每次锤炼神识的感知范围并未扩大多少，但其质却在悄然提升。

在一次次的锻打中，变得更加凝练、纯粹、坚韧。操控起来更加得心应手，对于法术技艺等方面来说，这也是资质提升的一种。

不知过了多久，李修远带着一丝未曾饰的疲惫，眼神更显沧桑。他长舒一口气，无数细微杂质排出。静室内，散落着未曾使用的小半沓极品凝神符以及几个空了的丹药玉瓶。

这次锤炼，宣告结束。

“虽有替代准备，终究修炼艰难。效率太过低下，凶险也是倍增。” 他内视识海，评估着成果与代价，“但神魂之力，确实更显凝练澄澈，总体还是值的。”

还有一丝极深的神魂暗伤未曾被修补，只能等平时里用诸多符箓灵膳以及星辉露等慢慢恢复了，实在不行，未来炼制出三阶神魂丹药还能滋养回来。

这也是金丹后神魂修炼的间隔时间很久的原因之一。

这次是极品凝神符累积到快有一沓，才准备修炼神魂。

休息的这段时间，正好研究一下三门新的丹方，这三门青叶宗都有收录，照例直接巧入门节省前期精力和资源，一些基础感悟在脑海中浮现。

玉髓丹有两种版本，一是以玉髓芝为主药，二是以各种灵玉之髓为主药。

石道人给的十炉主材都是墨玉之髓。

玉髓丹药力温和醇厚，长期服用能显着提升经脉的韧性、宽度和灵力输出。对修炼偏向土、石、玉属性功法，或追求肉身玉化、金石不坏的体魄修士，有额外温养骨骼、提升骨质密度与灵韵的效果，使骨骼更接近玉骨特质。

修仙界玉石种类不少，寒玉，温玉，墨玉，水玉，养魂玉......

玉髓丹视玉髓而定属性，李修远手中一次剿灭僵尸和邪修后获得大量阴类魂类灵物，其中就有噬魂藤和养魂玉。

那块养魂玉只是二阶，哪怕提炼出玉髓，也不够三阶丹药使用的。