这种饱和其实属于假饱和状态，意思就是它吸收的灵气巨大，停留在他的身体里，这个灵气是需要经过压缩的。

只有经过压缩之后才可以变成自己身体里的灵力，这就是灵力和灵气的区别。

灵气它是可以挥发的，用一些他就少一些，但是灵力不一样，他就跟武侠小说当中的内功是一样，就算消耗掉了，它也会慢慢的恢复补充回来。

李健知道修炼不能急切，他现在要等身体适应这种灵力，这就好比一口不能吃一个大胖子一样。

又修炼了一个周天之后，感觉到体内的灵气已经全部转化成灵力之后，李健睁开了眼睛，然后开始洗澡。

毕竟这身上的污浊物挺多的。

等他重新回到床上的时候，已经凌晨4点多了，伸手搂住秦小软，抓住一个球球，然后进入了梦乡。

秦小软迷迷糊糊中被人捏了一下，然后吧唧一下嘴巴，也闭上了眼睛。

李健醒来的时候，已经是次日早上8点，是被过来的周欣怡给吵醒的。

“咦，我怎么感觉你变帅了？”

李健一出现，周欣怡就感觉到了他的变化，首先就是这肌肤，变得比以前白净了一些。

然后就是气质的变化，其实这种东西是形容不出来的，但的确是可以感觉得到。

“好像的确有了一些变化！”

就在这时秦小软也发现到了李健的变化。

李健骂了一句神经病之后，来到了卫生间准备洗脸刷牙，结果对着镜子一看，这一下就连自己都感觉到了变化。

李建顿时明白了，这就是昨天晚上修炼带来的好处。

修炼改善体质，对于其他方面肯定也是有了改善，这就是为什么那些修炼之人，男的帅气，女的漂亮，一个个飘飘欲仙的感觉。

这就是那种无形的气质，摸了摸下巴，摆了一个造型，——好帅！